팔굽혀펴기 두 배로 늘리는 방법
2017.05.10 17:59:24 송은하 기자 scallion@inbnet.co.kr여름이 다가온다.
남녀노소 할 것 없이 다이어트와 운동을 부르짖는 시기다.
이럴 때 고통없이 즐겁게 운동하는 방법이 있다면 얼마나 좋을까.
심재형 씨가 소개한 이 동영상에 답이 있다. 반려동물만 키우고 있다면 누구나 시도해 볼 수 있다.
동영상 속 푸쉬업을 하는 재형 씨.
그런데 그 밑에는 반려견 포메라니안 '두부'가 있다.
팔을 굽히며 내려가면서 두부와 뽀뽀하고, 다시 올라오면서 두부 얼굴을 보고.
사랑스러운 모습이 영화의 한 장면을 떠올리게 한다.
재형 씨와 두부는 이날 처음 해본 자세인데도 불구하고 찰떡호흡을 자랑하며 푸쉬업 10개를 달성했다고.
사람을 잘 따르고 애교가 많은 두부가 묵묵히 재형 씨를 바라보고 있었기에 가능한 일이었다.
대학에서 ROTC(학군단)인 재형 씨는 평소에도 두부와 운동을 자주 한다.
산책을 좋아하는 두부와 조깅을 해 왔고 이 '운동 커플'은 이제 푸쉬업까지 접수했다.
재형 씨는 "강아지가 있는 분들은 저처럼 운동하면 지루하지 않으실 겁니다. 물론 두부처럼 모든 강아지가 얌전히 있을지는 장담할 수 없지만요"이라고 뿌듯해했다.
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